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Posts Tagged ‘VOZ’

En el mes de Mayo un par de miércoles al mes voy a ofrecer unos talleres para emprendedores, empresarios o para cualquiera que quiera poner en práctica nuevas capacidades y entrenamientos.

Como lo hice durante el 2014 en Madrid, en lo que era antes la denominada “Catedral de la Innovación” , en que acordé un acuerdo para ofrecer dos talleres: un trainning de voz y comunicación para los negocios y mindfulness para todas las situaciones laborales.  A partir de mayo de 2015 los ofrezco en Soria capital en un espacio que ha conseguido grandes éxitos, entre otras cosas , por las personas que lo componen, que encarnan los valores numantinos: valor, perseverancia, realismo, impulso, fe en su trabajo.  Me ha gustado mucho este espíritu así es que para mi es un placer poder aportar mi granito de arena con este proyecto.

Las fechas son el 6 y 20 de mayo:

trainingsoria

Training de voz y comunicación para los negociosmindfulnesssoria

Mindfulness para emprendedores y demás situaciones laborales

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SONIDO Y ARTETERAPIA A TRAVES DE LA VOZ, EL COLOR Y LOS CHAKRAS.

RELACIONARTE:  SEGUNDO CHAKRA

Domingo 25 de enero de 2015 a las 18 hr

Os invitamos a un viaje de autoconocimiento a través de las artes plásticas, el sonido y la voz.  En esta ocasión nos centraremos en el segundo chakra. El chakra naranja representa la conexión con nuestro centro vital y con el propio cuerpo.  Con la sexualidad, la creatividad y las relaciones personales.  Se relaciona con la figura materna y el permiso que nuestra madre (la madre real y la madre interna) nos da para habitarlo, sentirlo y conectar con nuestras necesidades auténticas.

Con el trabajo de este taller conectaremos con el cuerpo y con las imágenes internas sobre nuestras necesidades, miedos, y nuestro modo de co-crear la realidad.

 

OBJETIVOS

– Desarrollar la creatividad
– Obtener nuevas percepciones sobre uno mismo
– Favorecer la expresión emocional a través de la voz
– Relacionar cada chacra con un asunto vital y conectar con el conflicto, emoción, potencial que aflore.
– Favorecer la expresión creativa a través de diferentes medios artísticos.
METODOLOGIA
Trabajo con la voz y el sonido y Arteterapia con plastilina encima de papel y luego escritura creativa sobre lo la imagen que haya surgido.

IMPARTEN:  Maria Isabel Perez Miron, arteterapeuta y Angeles Sanz Vicario, cantoterapeuta.

APORTACIÓN : 15 eur ,  oferta especial que incluye el material, asi es que sólo tienes que venir con ropa cómoda y calcetines gruesos.

LUGAR:   Espacio “El canto del agua”  a las 18 hr y la actividad dura dos horas aproximadamente. elcantodelagua2014@gmail.com

Calle Manuel Galindo n 2 piso  1  A  Metro Oporto  o Vista Alegre.

CONTACTO Y RESERVAS:

Maribel: belgest@hotmail.com  tef  677 121  750

cantoterapia y voz

artererapia+cantoterapia

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Canto terapia en Madrid

 

Grupo de martes por la tarde noche de 20 a 21 hrs en la calle Esgrima 11 de Madrid

 

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25 de febrero y 4 de marzo de 2014

Objetivo:

¿Qué hacer si dispones de tan sólo 30 segundos o un minuto para contar tu proyecto ? ¿Cómo hacerte entender y no aburrir a tus potenciales clientes? ¿ Cómo mejorar la calidad de la voz? ¿Qué contar con una calidad de voz adecuada a los propósitos de nuestra

comunicación?

Voz

Hacer una presentación, un networking, una conferencia, requiere entrenamiento. Puedes contar tu proyecto y que tu auditorio entienda lo que quieres decir y además divertirte y entretener.

Muchas veces nos bloqueamos cuando tenemos que hablar en público, a veces ante nuestros compañeros de trabajo, cuando más lo necesitamos, nos falta la voz y el sentido del humor.

Intentaré presentarte cómo usar la calidad de la voz y tu expresión corporal para contar lo que quieres decir de modo muy sencillo.

Y por supuesto tendremos networking práctico.

Imparte: Angeles Sanz Vicario, couch de voz y terapeuta de sonido. Filóloga, especializada en calidad de voz y comunicación. _http://cantoterapia.wordpress.com

25 DE FEBRERO DE 2014  por la mañana

HAY QUE RESERVAR

http://www.lacatedralonline.es/centros-de-innovacion/centro-de-innovacion/21/eventos/17161

4 DE MARZO DE 2014 por la tarde.

HAY QUE RESERVAR

http://www.lacatedralonline.es/centros-de-innovacion/centro-de-innovacion/31/eventos/17169

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Viernes 24 de enero de 2014 a las 20:00 hrs

Canto
Vaciamiento
Respiración
Serenidad,
Presencia,
Relajación,
Amor,
Regalo para sí,
Sencillez…

Una hora, sé puntual, por favor

5 euros

http://espacioronda.com/meditacion-por-la-voz-canto-y-vaciamiento-2/

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Cantoterapia:  un camino de crecimiento personal y profesional.

“Yo no canto, yo canto fatal, no tengo voz, siempre me han dicho que desafino, sólo canto en la ducha…”

¿Te reconoces ?,  ¿Amas tu voz? ¿ te respetas?

Me encuentro con muchas personas que me dicen: me encanta cantar y canto todo el tiempo. ¡Me en-cantan! Y el proyecto de la Asociación española de cantoterapia: Acantarte,  despierta una sonrisa. Qué proyecto tan bonito: Todo el mundo puede cantar.

Hoy ya no cantamos como antes, dónde están los cantos de las vecinas mientras trabajaban, dónde los niños en la calle o los muchachos en los corros, dónde los mayores cantando sus canciones populares.  Es que cantar se oye mucho y nos da presencia y esencia.   La voz se ha trasladado fuera de nosotros, de modo que, o lo hacemos perfecto, o nos juzgarán duramente por desafinar o no cantar a la moda del momento. Pues bien, te cuento que merece la pena tomar el poder de nuestra propia voz y devolverla a quién pertenece: al corazón de nosotros mismos.  Se han puesto de modo los programas de televisión que favorecen y hacen héroes a aquellos artistas que tienen voces maravillosas y es motivo de admiración,  sin embargo, muy poco hace esta cultura para que todos podamos cantar, a nuestro modo, pero cantar.  Ahora que el miedo, la angustia nos ha tomado y muchos andan encogidos, hace falta la sonrisa, el ánimo y la fuerza de la voz y del canto para propiciar el cambio personal y el cambio social.  Recuperemos nuestra voz, recuperemos nuestro canto.

La voz nos pertenece. Supone nuestra identidad audible y nos permite comunicarnos. ¿Has pensado en la calidad de tu voz?  Lamentablemente, salvo que tengamos algún problema, seamos profesionales de la voz, cantantes, conferenciantes, locutores, actores… la voz pasa desapercibida sin cuidado ni atención.

Un paso que puedes dar para sentirme mejor es cuidar tu voz.  En primer lugar, liberar la voz, la que nos pertenece, es un proceso de reconocer el poder de nuestra persona y darle mayor presencia.  Para lograr este objetivo se utilizar el cuerpo físico que produce y manifiesta la voz;  el cuerpo emocional pues las emociones quedan impresas en la voz. Muchas personas sienten bloqueos en la garganta, el pecho, el plexo solar, el estómago… estos mejoran a través del control de la voz y la respiración. Y también un nivel energético, sutil y espiritual conectada con las profundas tradiciones orales y espirituales de nuestros antepasados.

 

cantoterapia

 

 

Todo ello conforma un universo sonoro mágico y poderoso que es el espacio sonoro de tu voz.

La posibilidad de poder descubrir tu voz a través de las sesiones de cantoterapia en grupo o de modo individual, suponen oportunidad de descubrir la enorme cantidad de beneficios que te aporta este método.  Te relato algunos de ellos:

–      Reduce el estrés y te permite sentir una sensación de libertad, bienestar.

–      Ayuda a equilibrar las emociones liberando la voz, facilita la respiración y crea patrones nuevos.

–      Nos ayuda a tomar conciencia del cuerpo físico y conectarlo con su voz de modo más natural.

–      Mejora el estado de ánimo porque cantar libera endorfinas y refuerza el sistema inmunológico.

–      Te ayuda a ser más consciente de tus hábitos y poder cambiar lo necesario.

–      Incrementa tu capacidad de vivir en el momento presente, la concentración y la creatividad.

–      Divierte y potencia tu vitalidad y la alegría de vivir.

–      Aumenta la sensación de relajación y disfrute de las cosas sencillas.

–      Afianza tu confianza y tu autoestima respecto a tus capacidades y logros. Si puedes hablar puedes cantar…

–      Actúa como un método de meditación lúdico.

–      Mejora tu modo de relacionarte con los demás, en grupo, aprendiendo a escuchar y a escucharte.

–      Posibilita una consciencia más profunda de quiénes somos y a experimentarnos en el amor y en la belleza.

Muchas personas han encontrado en este método de crecimiento personal o profesional mayor conciencia y organización corporal. Finalmente han podido liberar aquello que llevaban dentro, pudiendo por sí mismas,  generar fácilmente bienestar, alegría, confianza, seguridad y serenidad.  Algunos profesionales, que buscan la excelencia testimonian que les ha aportado un mayor control en la comunicación, claridad, seguridad y han mejorado sus exposiciones y ventas, sobre todo en los encuentros networking donde es tan importante ser bien entendido.

Tanto si eliges las sesiones individuales o talleres colectivos después de una sesión de cantoterapia, saldrás con una sonrisa y te vas a sentir bien.

Ángeles Sanz Vicario, couch de voz, terapeuta de salud integral, terapeuta de sonido y cantoterapia.

Htpp://cantoterapia.wordpress.com

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EN MADRID

TALLER DE LOS SABADOS

INTENSIVO AL MES

DE CANTO DE ARMÓNICO Y VOZ CONSCIENTE

SABADO 1 DE JUNIO DE 2013.  A LAS 17:00

Este taller lo proponemos un sábado al mes. Y en este te puedes incorporar si no has venido nunca, es una buena oportunidad para probar si te gusta esta propuesta. Es muy dinámico y se adapta a las personas que vienen por lo que no te preocupes si nunca has venido antes. No es necesario tener conocimientos previos.

Exploraremos la voz, el cuerpo, las emociones, la técnica,
merendaremos, reposaremos, meditaremos y CANTAREMOS¡

Si viniste a los anteriores, me alegro de que vuelvas, es una gran alegría para mi verte de nuevo y cantar juntos.

HORARIO de 17:00 a 21:00 hrs.
PRECIO: 40 euros. Si eres alumno de talleres anteriores 30 euros

OFERTA: si vienes por primera vez y te traes a un amig@, los dos pagáis 30 euros.

LUGAR: Taio calle Santa Ana 6, Madrid, Latina

 

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